wordpress counter

Kuşkonmaz Bitkisi

Kuşkonmaz Bitkisi Faydaları. Kuşkonmaz Nedir? Latince adı Asparagus officinalis olan kuşkonmaz dünyanın birçok yerinde yaygın olarak yetiştirilir. Besleyici yönü yüksek olan bir sebzedir. Kuşkonmazın yeşil, mor ve beyaz çeşitleri vardır. Yeşil olan çeşidi en yaygın olanıdır.

Çorbası yapıldığı gibi salata olarak da yenir.

Kalp rahatsızlığı olanların eti kuşkonmazla birlikte tüketmeleri tavsiye ediliyor.

Kuşkonmaz Faydaları Nelerdir ?

Folik asit, B1, B6 vitamini, manganez, potasyum, fosfor, A ve C vitamini, lif bakımından zengindir.

• Kuşkonmazda bulunan folat, kardiyovasküler sistem sağlığı için önemlidir.

• Kuşkonmaz sebzesi sebzeler içerisinde en çok folik asit içerendir.

• ‘Steroids’ in 2011 Mart sayısında yayınlanan bir çalışmanın sonucuna göre kuşkonmaz kökleri bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir.

• Lifli yapısıyla sindirim sistemi için faydalıdır.

• İdrar yolu enfeksiyonlarını önleyici etkisi vardır.

• Almanya Sağlık Bakanlığının bitkisel preparatların hazırlanması ve ruhsatlandırılmasından sorumlu E Komisyonu kuşkonmaz rizomunun (Asparagi rhizoma) idrar yolları taşları için kullanılabileceğini belirtmiştir.

Kuşkonmazın Zararları Var mı?

• Çiğ şekilde yenmesi alerjiye neden olabilir.

•Emzirme dönemi ve iltihabi böbrek hastalıklarında kullanılmamalı.

• Böbrek ya da gut sorunu olanlar kuşkonmazı yememeli ya da az tüketmelidir.

"Yukarıda yer alan metin haber ve bilgi amaçlı hazırlanmış olup hekimin uygulayacağı teşhis ve tedavisinin yerine geçmez. Herhangi bir tedavi sürecine başlamadan önce mutlaka sağlık uzmanının görüş ve onayı alınmalıdır."
copyright www.beslenmedestegi.com

Yorumlar

  1. a.yıldırım dedi ki:

    taze kuşkonmaz adresinize kadar temin edilir
    0 224 2521868

  2. güngör karagözlü dedi ki:

    Kuşkonmazda APİGENİN adı verilen bir madde vardır apigenin pankreas kanserinde tümörün damarlanmasını önleyerek tümörü küçültür kereviz ve maydanozla birlikte blenderden geçirip suyunu sıkın ve günde iki su bardağı için geçmiş olsun

Paylaş

*

css.php