Yaban Mersini

Bilinen yan etkileri olmayan ve ikinci dünya savaşına kadar giden kanıtlanmış araştırma sonuçları ile yaban mersini ekstresi (bilberry extract) göz bozuklukları ve görüş sorunlarının tedavisinde yaygın şekilde kullanılacak bir bitki haline gelmektedir.

Yaban Mersini Nedir?

Yaban mersini Avrupa, Batı Asya ve Kuzey Amerika’da Kayalık Dağlar’dan gelen uzun ömürlü bir bitkidir. Amerikan çay üzümlerine benzer meyveleri olan bir çalı bitkisidir. Aynı zamanda kızılcık meyve ailesi ile de ilgilidir.

Yaban Mersininin Faydaları

Avrupa’da bitki uzmanları idrar yolu enfeksiyonları, böbrek taşları ve diyare gibi çeşitli şikâyetleri tedavide uzun zamandır yaban mersinini kullanmaktalar. Yaban mersini güçlü bir antioksidan olarak da bilinir ve gözlerdeki ve vücudun başka kısımlarındaki hücreleri serbest radikallerden ve toksinlerden korumada da kullanılabilir. Yabanmersini takviyeleri günümüz tıp kültüründe, özellikle katarakt ve gece zayıf görme dâhil görme bozuklukları tedavisinde hızla artan bir şekilde popüler hale gelmektedir.

Yaban Mersininin Faydaları için Bilimsel Kanıt Var mıdır?

Göz için şifalı bitkiler : Bilim adamları yaban mersini  reçeli yedikten sonra gece görüşünde düzelme belirten ikinci dünya savaşı RAF pilotlarının iddialarını incelediler. Yaban mersini meyvesi üzerine yapılan bilimsel araştırmada yaban mersininin antosiyanosit ve tanen adlı iki bileşen içerdiğini keşfettiler. Antosiyanosit tüm vücutta iyi kan dolaşımı muhafazasını sağlarken aynı zamanda kılcal damarlara kan akışını iyileştirir bu da gözleri sağlıklı muhafaza eder.  Varis ve hemoroitlerde de faydalı olabilir. Tanenler diyare, boğaz ağrısı ve ağız iltihaplarının tedavisinde faydalı bulunmuştur.

Kansere karşı önleyici etkisi olan enzimleri aktive etme özelliğinin olduğu ve karaciğer kanserinde tümörün  gelişmesini durdurabileceği Amerika’daki bir araştırmada tespit edilmiştir.

Alzheimer hastalığının oluşumunu engelleyebileceğine dair araştırma sonuçları olmuştur. Hastalığın henüz oluşmadan önce kullanılması halinde bu etkisini olacağı belirtilmiştir.

Şeker hastalığından meydana gelen göz bozukluklarını önlemede, göz yorgunluğunu gidermede, katarakt ve gece zayıf görme dâhil görme bozuklukları tedavisindeki olumlu etkileri yaban mersininin faydaları arasındadır.

Montreal Üniversitesi Eczacılık Fakültesinde yapılan araştırma sonucuna göre yabanmersini suyu farelerde şeker hastalığının ilerleyişini durdurmuştur. Yabanmersini suyu, aynı meyvenin yapraklarından elde edilen bir bakteriyle transformasyona tabii tutulmuş ve bu şekilde etkili bir antioksidan bulunmuştur. Elde edilen antioksidan, şeker hastası  fareler üzerinde denenmiş ve farelerdeki ciddi değerlerde olan kan şekeri seviyesi normale dönmüştür.

Amerikadaki Cincinnati Üniversitesince yaban mersini suyuyla ilgili yapılan bir araştırmaya göre yaban mersini suyu öğrenme kapasitesi ve sözel hafızada ciddi gelişmeler sağlamıştır. Ayrıca yaban mersini bitkisinin bazı depresyon belirtilerinin giderilmesine ve kandaki glikoz oranının azalmasına da yardımcı olduğu tespit edilmiştir.
Molecular Nutrition &Food Research’de yayımlanan bir araştırma sonucuna göre yaban mersini, fiziksel egzersiz sonrası meydana gelen kas hasarlarına karşı koruyucu etki göstermektedir. Araştırmacılar bu bitkinin egzersize bağlı olarak kas dokusunda oluşan oksidatif stresle mücadelede yararlı olduğunu belirtmektedirler.

Yaban mersini nasıl Kullanılır?

Yaban mersini bitkisi  nasıl kullanılabilir? Yaban mersini çayı, yaban mersini suyu, şurup veya kapsül şeklinde kullanılabilir.

Yabanmersini bitki çayı yapılmak üzere kurutulabilir. Kaynar suyu yaban mersini üzerine döküp 5 dakikaya kadar süzülmesi beklenerek yapılır.

Eğer yabanmersini takviyesi almayı tercih ederseniz, farklı rahatsızlıkları tedavi için mevcut çeşitli ölçüler vardır. Katarakt ve diğer göz problemleri için 160mg standart ekstreden günde iki veya üç kere alınması önerilir.  Varisli damarlar için 80 – 160mg standart ekstreden günde üç kez. Bu takviyeleri kullanabilmenizde zaman sınırlaması yoktur.

Yabanmersini bitkisinin kuru meyvelerinin kullanımının emniyetli olduğu varsayılır, fakat emniyetleri hakkında ileri çalışmalar yapılmadan yapraklarının kullanımından kaçınmak herhalde en iyisidir. Yaban mersini ekstresini yiyecek ile birlikte veya yiyeceksiz alabilirsiniz.

Yan Etkileri ve Tehlikeleri Nelerdir?

Yaban mersininin bilinen bir tehlikesi veya yabanmersini takviyelerinin alınmasının veya tedavi amacıyla uzun süreli kullanılsa bile yan etkisi yoktur. Aynı zamanda yaban mersini ekstresi almanın başka ilaçlarla veya vücut besinleri ile bilinen bir etkileşimi de yoktur.

Filed under Bitkisel İlaçlar by  #

Yaban Mersini Hakkında Yorumlar Yorum Ekle

February 23, 2009

köksal @ 9:55 am #

yaban mersini meyvesi ve reçeli arayanlar bize ulaşabilirler
köksal tüfekci
05372308568

July 6, 2009

murat kuğu @ 4:39 pm #

Merhaba
Ben YABAN MERSİNİ meyvesinin satışını yapmaktayım.ORGANİK ÜRÜN SERTİFİKASINA sahip ürünlerimizin daha çok kullanıcıya ulaşması ve kullanım alanlarının artması için tarafımıza gelen siparişlerde ürünlerimizi istanbul içinde evlere iş yerlerine kadar teslim etmekteyiz.Bu ürünle ilgili taleplerinizde ulaşabileceğiniz iletişim adresim şu şekildedir.

Murat KUĞU

YATAY GIDA SAN TİC LTD ŞTİ.
Perpa iş merkezi A blok Kat 11 No 1466 şişli / istanbul
TEL : 0212 320 74 42
FAX : 0212 320 30 44

Gsm : 0506 994 03 60

muratkugu@hotmail.com
muratkugu@yataymuhendislik.com

July 13, 2009

kemal @ 1:45 pm #

her derde deva genetik yapısı ile oynanmamış doğal yaban mersini meyvesinin kuru olarak satışına başladık ilgilenenler bize ulaşabilir.
kemal tüfekçi
05326886027

July 27, 2009

ayten @ 11:21 pm #

muhakkak oku

October 24, 2009

ben @ 10:57 am #

her derde deva tadı biraz tuhaf ama faydalı bir bitki

ben @ 11:02 am #

çok pahalı biz alıyoruz ama alamayanlar da var…

October 26, 2009

medet donmez @ 2:08 am #

çorum amasya dağlar tepeler yaban mersini dolu hemde bedava yemezsen dövüyorlar

kemal @ 2:41 pm #

doğal yaban mersini meyvesini şoklanmış olarak özel paketlerde bozulmadan isteyen müşterilerimize ulaştırıyoruz.sağlık açısından tartışılmaz bir meyve olan doğal yaban mersini meyvesini almak isteyenler bize ulaşabilirler.
kemal tüfekçi
05326886027

November 14, 2009

kemal @ 3:54 am #

doğal yaban mersini için artık yeni bir adresiniz var.
aslantarım ticaret
giresun
tel:05326886027

December 9, 2009

Murat Atagören @ 11:06 am #

yaban mersini için ANKARA da ulaşabileceğiniz en güvenli adres EFE KURUYEMİŞ….

her dem TAZEM
TEL:0542 424 82 22

December 25, 2009

eda @ 11:45 am #

yaban mersini bitkilerin içinde en önemli olan bir bitki.
çokkkkkkkkk iyi denemek istiyorum

January 3, 2010

zeki özyakup @ 3:24 pm #

Üsküdar’da asgari 5 çeşit yaban mersini gördüm. Bunların hepsinin içeriği yani ihtiva ettiği yararlı şeyler aynı mıdır? Çeşitlerin çokluğu beni şaşırttı. Kg. 60.-TL olanı, 25.-TL olanı, hatta 5.- Tl olanı var, hem de aynı fiyata birden çok çeşitle. Kimi Karadeniz bölgasinden, kimi Akdeniz, kimi de Kanada’dan. Şaşırdım kaldım. 03-01-2010

January 8, 2010

kemal @ 12:10 pm #

değerli ziyaretçiler yaban mersininde esas olan mor yada siyah renkli olanıdır.karadeniz bölgesinden gelenler mor yada siyahtır.o yüzden karadenizden gelenlerin faydası tartışılmazdır.çünkü doğaldır ve bitki genetiği ile oynanmamış olan fidanlardan elde edilen ürünlerin içerik olarak daha faydalığı olduğu bilimsel bir geçekliktir.

January 14, 2010

ramazan @ 12:20 pm #

nerelerde bulabiliriz

January 19, 2010

ipek @ 5:56 am #

benim babam göz tansiyonu hastası kendisi fen ve teknoloji öğretmeni biz çok üzülüyoruz duydukki yaban mersini her derde deva imiş ama yaban mersinini bulamıyoruz nereden alabiliriz kuru yemişçilerde var mı?

January 20, 2010

kemal @ 2:04 pm #

yaban mersini şoklanmış olarak isteyene gönderiyoruz.
almak isteyenler bize telefondan ulaşabilirler.
kemal tüfekçi
05326886027

January 22, 2010

faruk @ 5:38 pm #

İpek hanım,ben yaban mersinini istanbul,daki Kozyatağı Carrefour,dan aldım.Oturduğunuz yerde Carrefour varsa,uğrayın.İnşallah bulursunuz.Babanıza acil şifalar.

January 23, 2010

merve @ 8:05 am #

yaban mersini çayına limon sıkıyorum zararı varmıdır?

February 13, 2010

Burak @ 9:03 am #

“Aynı zamanda yaban mersini ekstresi almanın başka ilaçlarla veya vücut besinleri ile bilinen bir etkileşimi de yoktur.”

February 14, 2010

nazar kuruyemiş @ 4:37 am #

meraba çorum alacadan istediğiniz heran yaban mersini temin edilir stoklarımız mevcuttur en uygun fiyata milletimize ulaştırılır

May 14, 2010

yaramaz @ 12:58 pm #

güzel tşk ben beğendim

June 7, 2010

sevtap parlak @ 4:49 am #

yaban mersini recelini izmirde trabzondan getiren bir pastahane sahibi var ordan aldım kullanıyorum lezzeti harika herkeze tavsiye ederim. Reçelide aynı yararı sağlarmı bilmiyorum ama üzerindeki tanıtım broşüründe yararları yazıyordu.Küçük kavanoz reçele yedibuçuk lira verdim.Yararlarını düşününce doğalda olunca uygundur sanırım.

June 12, 2010

kemal @ 3:26 pm #

yaban mersini ile lgili reçel ve meyve satışımız Ağustos 2010
dan itibaren başlayacaktır.
kuru ve yaş olarak satışımıza devam edeceğiz inş.

June 20, 2010

caner @ 9:35 am #

yaban mersininin genetik yapısının oynanmadığını ii biliyoruz beyler akdenizin yaban mersininn faydasıda cok güzel doğal vede sade dağlardan gelen taze bitki ama günümüzde bunu bi rant haline getirenler ise iri mersini yaban mersini die satıyorlar. bakin yaban mersini demek deli yaban mersini olanı faydalıdır. nasıl zeytinde kerti yada deli zeytin varsa mersindede aynı şekilde kerti mersin deil deli mersin faydalıdır arkadaşlar. bunu unutmayın.

July 3, 2010

dikkatt @ 4:03 am #

benim göz bozukluğum var, bu da televizyonu çok yakından izlediğiim için oldu. etrafı bulanık görüyorum. bu yaban mersini görme bozuklumu giderir mi? Eğer giderirse ne kadar süre içinde giderir?

July 27, 2010

hal 171 @ 5:59 am #

göz bozukluğunu direkt olarak gidermez sanırsam fakat detaylı bir araştırma yapmanızı öneririrm. onun dışında yaban mersini almak isteyenler varsa bayrampaşa merkez hal 171 numaradan temin edebilirler yalnız marketlerdeki gibi 100 gram 200 gram şeklinde satılmaz 4-5 kiloluk kartonlarda bulunur toptan almak isteyenler dediğim gibi uğrayabilirler

August 20, 2010

ersin @ 4:34 am #

slm catalcada persembe gunleri köylu pazarına sabah gelen dogal dagdan toplanmış yaban mersini bulabilirler öglene dogru kalmaz 10 tl gıbı kg ormacılar topluyor

ersin @ 4:41 am #

yaban mersinini kendi elinizle toplamak isteyen catalcadan gectıkten 18km sonra sonra gumuşpınar köyune gelın kime sorarsanız gösterir çalı ormanında soguk su akan cesmeler arasında yaban mersini toplayın hemde bedava bidon getırmeyutmayın kaynagından soguk gümüşpınar suyu doldurup evineze götürün

şenol mert @ 5:33 pm #

bu meyveye bizim buralarda yani doğu karadenizde ligarma deniliyor biz çocukluğumuzda çalılıklardan toplayıp yerdik ekşi birtadı vardı ama hoşumuza giderdi çok güzeldi yaprakları tazeykende yenir en azından biz çocukken yerdik a kaldığımızdan değil de hoşumuza gittiğinden yerdik şimdi buna yaban mersidiyip kafamı karıştırmasanız o yazının yanına parantez açarak( ligarba )yazsanızda bizde acaba bune diye arştırmak zorunda kalmasak neolur ha bu arada bazıları buna ayı elmasıda diyormuş ama ben o ayılığı kendilerine iade ediyorum bu bildiğimiz ligarbadır sağlıklıkmıdır ever tabiki sağlıklı olduğunu anlamak için dr olmaya gerek yoktur afiyer olsun benreçelini tüketiyorum üreticiler siz üretmeye devam edin elinize sağlık

August 29, 2010

LoVe_BuZz @ 5:43 pm #

Borovinki diye de geçer kimi yerlerde önemli olan isim değil ne ifade ettiğidir herkes istediğini desin.
Bizim dağdan topladığımız genelde iki çeşit. Mor ve kırmızı renkli olanlar. Kırmızılar biraz ekşi, morlar ise daha tatlı oluyorlar. Biz genelde kompostosunu yapıyoruz. İkisininde kompostosu sebze ve et yemekleriyle iyi gidiyor, tavsiye ederim. Eğer toplamayı düşünen varsa ve gerekli araç gereciniz yoksa gerçekten çok emek isteyen bir iş. Yani verilen para helaldir

* lı alanları girmek zorunludur