wordpress counter

Bromelain Nedir?

Bromelain Nedir ? Ananasta bulunan protein sindiren enzimlerin karışımı olan bromelain sindirime ve enflamasyonun giderilmesine yardımcıdır.

Bromelain Ne işe Yarar?

• Bromelain enzimi, ananasın proteolitik enzimleri olan bromelin A ve B nin karışımıdır. Protein ayrıştırıcı ve sindirimi kolaylaştırıcı bir enzimdir.

• Bromelin enzimi etten alınan proteinlerin vücutta kullanılabilir hale gelmesini sağlar.

• Bromelain, amilaz  ve lipaz  gibi diğer enzimler ile beraber kullanıldığında, mide rahatsızlığını veya mide ekşimesini hafifletmeye yardımcı olur.

• Enfeksiyonlar ya da fiziksel zedelenmeler sonucu meydana gelen iltihapların giderilmesinde destekleyicidir.

• Yapılan araştırmalara göre bromelain fiziksel yaralanmalar, spor yaralanmaları, operasyon sonrası meydana gelen ödemler gibi proplemlerde inflamasyon, yanma ve ağrıyı azaltıcı etki gösterebilir ve zedelenmiş dokuların iyileşme süresini azaltabilir.

• Test tüpleri ve hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalarda elde edilen tespitler bromelainin bazı virüs ve bakterileri öldürme konusunda etkili olabileceğini göstermekle birlikte insanlar üzerinde bu konuda araştırma yapılmamıştır.

• Kan damarlarında depolanan ve dolaşımı azaltıp pıhtılaşmaya neden olan fibrinleri parçalayabilir.

•Fazla trombosit yapışkanlığını önlediği için kan inceltici etkiye sahiptir.

• Avustralyalı bilim adamlarınca yapılan araştırmaya göre ananas’taki bromelain enzimi kansere karşı etkili olabilir.

• Yapılan bazı araştırmalar ananastaki bromelain enziminin anjin, astım ve bronşit gibi rahatsızlıkların olumsuz etkilerini azaltabileceğini göstermiştir.

• Osteoartritte görülen ağrıları hafifletebilir. Yapılan bir araştırma sonucuna göre bromelain osteoartrit ile ilişkili ağrının azaltılmasında bazı steroid olmayan anti-inflamatuar ilaçlar kadar etkili olmuştur. Ancak bu konuda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

• Almanya Sağlık Bakanlığının bitkisel preparatların hazırlanması ve ruhsatlandırılmasından sorumlu E Komisyonu bromelainin lenf ödeminde kullanılabileceğini belirtmiştir.

• Bromelain enzimi yağ hücrelerinin çevresini saran deforme olmuş kolajen dokuyu parçaladığı ve yağların depolanmasını önlediği için selülit sorununa karşıda yararlı olacağı ifade ediliyor.

Bromelain Nasıl Kullanılır?

Bromelain standardize preparat olarak eczanelerde satılmaktadır.

Belirtilen etkiler için taze ananas yenmesi yeterli olmaz. Bromelain içeren standardize hazır preparatların kullanılması gerekir. Günlük doz olarak 80-240 mg saf bromelain alımı öneriliyor. (3 öğüne bölerek)

Sindirime yardımcı olması için kullanılırken yemeklerle birlikte, iltihap sorunlarına karşı kullanılırken ise  aç karnına alınması tavsiye ediliyor.

Artrit için iki seferde alınmak üzere toplam 500 – 2,000 mg.

Yan Etkileri Var mı?

• Bazen mide bulantısı, ishal ve aşırı adet kanamasına neden olabilir.

• 12 yaşından küçüklerde kullanılmaz.

• Güvenliği bilinmediği için doktor onayı olmadan hamile ve emziren kadınlar kullanmamalıdır.

• Yüksek dozları hipertansiyonu olanlarda taşikardiye neden olabilir.

• Peptik ülseri olanlara önerilmiyor.

• Kan pıhtılaşmasını önleyen ilaç kullananlarda kanama eğilimini artırabilir.

• Kan sulandırıcı ve steroid olmayan anti-inflamatuar ilaç tedavisi görenler ya da ginkgo biloba, zencefil gibi bitkisel ürün kullanan kişiler  doktor onayı olmadan kullanmamalıdır.

• Bromelain allerjisi olanlar kullanmamalı.

• Herhangi bir ameliyat sözkonusu ise bu tür ürünlerin kullanımına 2 hafta önceden son verilmiş olmalı.

• Doğal ya da bitkisel ürünler herhangi bir sağlık sorununda hekim onayıyla kullanılmalıdır.

"Yukarıda yer alan metin haber ve bilgi amaçlı hazırlanmış olup hekimin uygulayacağı teşhis ve tedavisinin yerine geçmez. Herhangi bir tedavi sürecine başlamadan önce mutlaka sağlık uzmanının görüş ve onayı alınmalıdır."
copyright www.beslenmedestegi.com



Yorumlar

  1. bromelain dedi ki:

    papaya ve bromelain birarada kullanılırsa özellikle mide sorunlarına baya iyi geliyo.

Paylaş

*

css.php