Ağız kokusunun nedenleri ve ağız kokusu nasıl giderilir ?

Ağız kokusunun başlıca nedeni ağızda yaşayan bakterilerin ürettiği hidrojen sülfid gibi kuvvetli sülfür gazlarından olan volatil sülfür bileşikleridir. Bu yüzden ağızda yaşayan bakteri sayısı mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Bunun içinde her yemekten sonra dişlerin fırçalaması gerekir.

Ağız kokusunun en önemli nedenlerinden birisi de diş taşlarıdır. Diş taşları temizlenmediği takdirde dişetlerinde iltihap meydana gelir. Diş taşları ağızda kalan yemek artıklarının üzerine tükürükten gelen minerallerin çökelmesiyle meydana gelir. Diş taşları meydana geldikten sonra dişlerin fırçalanmasıyla bu taşlar temizlenmez. Bu temizliği diş doktorunun yapması gerekir.

Yeterli olmayan ağız temizliği diş çürümelerine ve dişeti hastalıklarına sebep olan mikroorganizmaların birikmesine yol açar ve dil üzerinde bu bakterilerin tabakalar oluşturmasına imkan sağlar.

Ağız kuruluğu, sigara ve alkol, solunum yolu iltihapları, sindirim sistemi hastalıkları, böbrek rahatsızlıkları ve diabet ağız kokusunun diğer nedenleridir.

Ağız kokusunu gidermek için bitkisel öneriler;

Kakule: Bir çay kaşığı kadar bütün ya da ezilmiş kakule tohumu iyice çiğnenerek yutulur.

Rezene: Bir çay kaşığı rezene bütün ya da ezilmiş olarak iyice çiğnenip yutulur.

Anason: Bir kahve kaşığı kadar anason bütün ya da ezilmiş olarak iyice çiğnenerek yutulur.

Kişniş: Bir çay kaşığı kişniş bütün ya da ezilmiş olarak iyice çiğnenip yutulur.

Kekik: 2 kahve kaşığı kadar kekikotunun üzerine bir fincan kaynar su dökülür ve üzeri kapalı olacak şekilde 5 dakika bekletildikten sonra süzülür. Günde birkaç defa gargara şeklinde kullanılır.

Frenk Kimyonu: Bir kahve kaşığı frenk kimyonu bütün ya da ezilmiş olarak iyice çiğnenerek yutulur.