Adet Görme Belirtileri. Adet Belirtileri ve Regl Nedir? Adet kanaması (menstruasyon) ‘nın en sıradan belirtisi, karın ağrısıdır. Bir çok vakada ağrı, karının alt, ya da arka bölgesinde görülür.
Adet gören kadınların yaklaşık olarak %70 ila %90 kadarında bir tür premenstruel sendrom olmaktadır. Ancak bu belirtilerin görülmesine rağmen bunların yalnızca % 2.5’lik bir bölümü gerçekten adet öncesi sendromudur.
PMS’nin sebebi tam olarak bilinmemektedir. PMS’nin belirtileri hormonlardaki dalgalanmalarla değiştiği için hormonlardaki dönemsel değişiklikler önemli bir etken olarak gözükmektedir.
Bazı belirtilerin vitamin ve mineral eksikliğiyle ilgili olduğu düşünülmektedir.
Sıvı toplanmasına yol açan fazla tuzlu yemek, ruh halinde sorunlara sebep olabilen alkol ve kafeinli içeceklerin adet öncesi sendromuna katkıda bulunduğu da belirtiliyor. Kafein ayrıca göğüslerin hassaslığını artırabilir.
Bazı araştırmalar sigara kullanımı ve kilo fazlalığının adet öncesi gerginlik riskini artırdığını göstermektedir. Sigara kullanan kadınlarda PMS belirtilerinin şiddetli olarak görülmesi sigara içmeyenlere göre 2 kat daha fazladır. Fazla kilolu kadınlarda PMS görülme riski diğerlerine göre 3 kat fazladır.
Kaltısal geçiş, endorfin, serotonin, GABA düzeyinde azalma, düşük progesteron, yüksek östrojen, yüksek prolaktin seviyelerinin de nedenler arasında olduğu belirtiliyor.
Adet Sancısı Neden Olur?
Adet sancısının ilk beş gün boyunca oluşmasının sebebi, rahmin, içeriğindekileri akıtabilmek için spazmlarla büzülmesidir. Sancı, doğum sancısından çok çok daha hafiftir. Aynı zamanda gerilip büzülmeler de sancıya sebebiyet verir. Buradaki kas büzülmeleri, prostaglandin denen kimyasal madde yüzündedir. Bu hormon, rahmin kaslarının bazen oksijensiz kalıncaya kadar uzun süre büzülmesine neden olabilir. Bu durum, menstrual krampların çıkış noktasıdır.
14 günden sonra, hormonal düzen değişerek, bir sonraki yumurta için kendini hazırlar. östrojen ve progesteron hormonlarının düzeyleri bir sonraki periyottan 4 gün önceye kadar yükselmeye devam eder ve sonra eğer döllenme yoksa, dışarı atılırlar. Bu ani değişiklik, kadında daha fazla rahatsızlık ve duygusal dengesizliğe neden olur. İnsanlar bu rahatsızlığı “aybaşı hali” diye tanımlarlar.
Ağrılı regl belirtileri 25 ila 35 yaş arası kadınlarda daha şiddetli görülmektedir. Ağrılı regl, ergenlikte başlar, belirtiler giderek fazlalaşır ve daha sonra menopoza yaklaşıldıkça belirtilerde azalma olur.
Ağrılı adet görmede ağrı şiddetiyle ilgili birçok faktör vardır. Kişinin psikolojisi, beslenme tarzı, aşırı yorgunluk, aşırı stres gibi altta yatan öbür rahatsızlıklar da etkili olmaktadır.
Doğum yapan kadınlarda organik sebebi bulunmayan ağrıda azalma olur. Fakat altta yatan organik bir sebep mevcutsa tedavi edilmediği müddetçe ağrı geçmez.
Adet Belirtileri
Çok sayıda belirtinin PMS ile ilişkili olduğu belirtilmesine karşın en önemli 3 belirti şişkinlik-gerginlik, huzursuzluk ve mutsuzluktur. Ovulasyon döneminde, sırtta ve karında ağrı oluşur, hatta baş dönmesine bile rastlanır.
* Ruh halinde değişkenlik
* Sinirlilik, alınganlık, nedensiz öfke
* Yorgunluk
* Dikkat ve hafızada zayıflık
* Cinsel ilgide değişim
* Karında şişlik
* Kol ve bacaklarda şişkinlik
* Göğüslerde duyarlılık ve şişme
* Sıvı toplanması sebebiyle kilo artışı
* İştahta değişiklik, iştah artışı
* Baş ağrısı
* Karın ağrısı
* Eklem ya da adale ağrısı
* Mide bulantısı
* Uykusuzluk
* Ağrılı adet
* Ateş basması ve soğuk terleme
Yukarıda yeralan metin haber ve bilgi amaçlı hazırlanmış olup, hekimin uygulayacağı teşhis ve tedavisinin yerine geçmez. Herhangi bir tedavi sürecine başlamadan önce mutlaka sağlık uzmanının görüş ve onayı alınmalıdır.
saçmalıyosun çok saçma bişey bence
arkadaşlar arkadaşım bana masaj aleti kullan hemen adet olursun dedi bende kullanıyorum fakat adet olmadım sürekli akıntı geliyor napmalıyım bi yardim eder misiniz ??
arkadaşlar bende adet olmaya yakın 1 hafta once gogus şişmesi karın şişmesi başlıyor sinirleniyorum , yorgunlukta var üstümde sizde de oluyor mu böle ya
bugün 7 gün oldu ve hala geliyo
kaç yaşındasın melisa
kızlar ben sedaaa dün oldum
Kizlar ya bende soyle bi sorun var , kendi kanimdan igreniyorum abartili bir sekilde hemde. Yuruyemiyorum allttan pede bastirarak tutarak yuruyorum tenime kan de gmesin diye ya elimde olan bisey degil psikolojikmen etkileniyorum resmen tek igrenen ben miyim boyle Ne yapmam lazim :((
Arkadaşlar ben anneme sordum. Hiç korkma olan bir şey dedi. Rahatladım. Çok mutluyum…..! Göğüslerim de büyümeye başladı. Artık genç kız oluyorum sanırım… Sizde annenize bilmiyorsunuz gibi yapın anneniz açıklıyor zaten….
arkadaşlar bendede 3 gündür baş dönmesi karın ve bel ağrısı var sizce olucakmıyım
Ya ben 4ay önce hasta oldum normalde 4gün sürüyordu bu ay 7gün sürdü neden acaba
Ya arkadaslar 11 yasindayim ve sarı-beyaz bir akıntım var. Çok şiddetli karnım ve başım ağrıyor hafif ateşim oluyor ara sıra. Karnımda şişme var ve inanılmaz yorgun oluyorum. Adet olmam çok yakın mıdır? (Umarım Değildir) Annemle daha akıntımı ve bu belirtileri paylasamadım cesaret edemiyorum. Adet olunca nasil paylasacagim :(((
Sari ve beyaaz kotu degil yeşil kotu sanirim
Kizlar kormayin herkes abartir bende sizin yasnizdayken korkuyodum oldugumu bile anlamadim ilk gun agriya grlirsenizde agri olmamasi icin ayaginzi üşüymemniz gerekir siki giyinin kndnzi sicak tutun normal bisey gibi
ya ben de sarı leke gelyo napcam kötümüü
ya kankalar benim 10 gün sürdü bir defa anlamadım. bazen çok ağrılı bazen iyi oluyor. adetin ilk günü iyi oluyorum ama her geçen gün dahada kötü oluyorum yaaa :(((
ben olucam hepsi varrrrr çokk korkuyorummm
ben 12 yaşındayım.yukarıdaki belirtilerin hepsi var.ama adet olmadım sizce bende bi sorun mu var?
benim de bugün çok koyu kahverengi akıntı geldi arkasından da adet ama bende karın ağrısı ya da sancılanma olmuyor
arkadaşlar bazı kişiler regl olurken hiçbi arı hissetmezler sadece biraz sırt ağrısı bu kişilerden biride bnm
arkadaşlar kollarım şişmiyor ama diğer her şey var adet olurken canınız yanıyormu ben çok korkuyorum lütfen cevap verin
ve o sümüksü yapı iç çamaşırlarında da varsa bende oluyyooo
10 yaşındayım